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宝宝有两个最容易生病的时期,妈妈提前掌握,能省很多事儿

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文|福林妈咪

宝宝小的时候,总是逃不过要生几次病,有的宝妈就会觉得自己孩子免疫力太差了,将来可怎么办,一看到孩子生病就发愁的不行。其实孩子生病的时候,妈妈可以想象成是免疫力在于病毒做斗争,每战斗一次,自身的免疫力就得到了一次实战训练,增长了经验,下一次再遇到同一波病毒的时候,就能轻而易举地抵抗外来入侵。

宝宝有两个最容易生病的时期,妈妈提前掌握,能省很多事儿

其实,这种斗争存在一些规律,那就是根据宝宝自身的变化,而出现生病频发时期。有的宝妈说自己的孩子自从开始吃辅食了,生病次数就变多了,总结下来,宝宝有两个生病多发期,而这两个时期,也是帮宝宝建立免疫力的最佳时期,宝妈如果把握住,宝宝以后就会很少生病的。

第一个时期:6个月以后

6个月以后的宝宝最容易生病,这是一个规律。可以说6个月是道“坎儿”。

宝宝刚出生时,他的免疫力几乎和妈妈是一样的,因为宝宝在妈妈肚子里的时候,都是通过胎盘和脐带来吸收妈妈提供的营养,和妈妈是一个共同体,所以妈妈的免疫力就是宝宝的免疫力。

在出生后的一段时间,宝宝一直处在“啃老本儿”的情形下,利用从妈妈那里得到的免疫力来抵抗细菌和病毒。加上宝妈如果坚持母乳喂养的话,母乳也能带给宝宝一些免疫力。

但是有一点,随着时间的推移,到了6个月的时候,宝宝从妈妈那里等到的免疫力会逐渐下降,而这时候,宝宝自身的免疫力没有完全建立,宝宝进入了一个“免疫不全期”,所以这时候的宝宝最易生病。

在这个时期,宝妈可以协助宝宝建立自身的免疫力,这是建立完善免疫系统的绝佳机会。具体的,宝妈需要这样做。

✔坚持母乳喂养,辅食营养均衡

宝宝有两个最容易生病的时期,妈妈提前掌握,能省很多事儿

母乳喂养是最佳的给宝宝维持免疫力的方式,因为母乳中的营养物质是最适合宝宝消化吸收的,同时里面还会提供一些免疫球蛋白。虽然宝宝添加辅食了,但是母乳不能一下断掉,尤其是6个月的时候。

一边进行辅食喂养,一边进行母乳喂养,为的就是维持免疫了的摄入。对于刚刚添加辅食的宝宝来讲,有时候辅食会让他消化不了,所以6个月的时候辅食还不是主要的营养来源,仍然需要以母乳为重心,只是会比之前纯母乳喂养时减了一些量,然后慢慢的过度到以辅食为主,最后断奶。不能突然断奶,而应该慢慢过渡。

所以在宝宝开始吃辅食的时候,最开始是单一的食物,到可以出多种类的食物的时候,就要注意营养均衡了。

✔按时接种疫苗

疫苗就是利用我文章开头提到的“免疫力实战训练模式”,疫苗是灭活的细菌或病毒,注射到宝宝体内后,会模拟生病的状态,一次来得到对某种疾病的免疫。

所以,宝妈一定要按时带宝宝去接种疫苗哦。

第二个时期:上幼儿园的时期

准确来说,幼儿园是孩子迈向社会的一小步,也是他完完全全接触外界的时候,而这里都是集体生活,有的孩子刚上幼儿园一个月能生好几次病。有的是因为刚接触陌生环境,情绪影响,导致自身免疫力降低,从而让病毒细菌有机可乘。有的则是因为流行性疾病,手足口啊、疱疹性咽峡炎啊、流感啊之类的,因为孩子接触的环境复杂了,所以就容易经常生病。

宝宝有两个最容易生病的时期,妈妈提前掌握,能省很多事儿

不过也有一些孩子上幼儿园的时候生病频率并没有那么高,那是因为免疫力高于别的孩子,如果想让自己的孩子也这样,,爸妈需要这样做。

✔适当做些户外运动

要想提高免疫力,户外运动必不可少,长期在家宅着,对外接触的病菌少,这样免疫力就容易变差,而且运动可以锻炼宝宝的心肺功能,而且多运动,宝宝的食欲也会得到增强的效果,这就是所谓的“锻炼身体,增强体质”。

✔合理饮食,营养均衡

孩子如果挑食、偏食,那么营养摄入就会不均衡,很容易缺少一些微量元素。如果孩子爱吃零食不吃饭,这样的孩子更容易生病,因为大部分零食都是垃圾食品,孩子营养摄入不足,就容易生病。所以爸爸妈妈们要提早给孩子养成良好的饮食习惯。

✔不要动不动就使用抗生素

妈妈最见不得孩子生病难受了,孩子一生病,就想着赶快让孩子好起来,大医院麻烦,小诊所的药见效快,所以就选择在诊所让医生给开些药,但要知道有的药效果太“猛”。以至于孩子下一次用比这个药效弱的药可能就不管用了,因为产生了耐药性。

试想一下,明明孩子自身的免疫力在和细菌病毒打仗,突然天降神兵,把细菌病毒赶跑了,孩子自身的免疫力得不到锻炼,而依赖于这个“神兵”,所以尽量少用抗生素,并且去正规的大医院进行治疗,医生更有把握。

还有一点必须说一些,一般来说,抗生素对付细菌感染引起的感冒是有效果的,但是大部分感冒是病毒感染引起的,这时候使用抗身素显然没什么效果,所以爸爸妈妈不要看孩子一感冒就给孩子使用抗生素,还是让医生来判断吧。

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